胚胎移植后的14天你还在为吃啥而担忧吗？

　　胚胎移植是辅助生殖技术中的最重要环节之一。从移植到移植术后10天验孕这段时间准妈妈们通常容易紧张，承受的心理压力较大。

　　经常有人问，移植后医生给我开了很多药，药会按时使用，但是吃什么呢?

　　移植后，很多患者问吃什么有助于着床?你吃什么来帮助你成功?

　　人们每天吃东西，一定要开足够的药方，做试管婴儿的病人，认为他们不同于一般意义上的病人，剩下的只能在饮食上起作用。

　　试管婴儿患者应该属于“健康人”，所以移植后吃喝什么，首先要坚持同样的原则，不要突然改变饮食习惯和饮食结构，不需要很大的营养。

　　她的母亲吃、喝、养的时候，这个小胚胎根本吸收不了，大家都知道它有一定的成功率，更不用说她已经怀孕了。

　　来说，西医不讲究忌口。但无论是中医还是西医，饮食安慰和饮食健康都是其共识。

　　试管婴儿胚胎移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：

　　1、选择易消化饮食。移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

　　2、避免便秘。孕酮类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了缓解便秘的症状，多吃富含高纤维的蔬菜和水果，少吃辛辣食物。

　　3、避免腹泻很多患者非本地人，在移植后这一段时间住旅馆，吃快餐，易“水土不服”，第一反应就是腹泻，应注意饮食卫生。

　　4禁吃过敏食物有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。

　　5、高蛋白饮食：促排过程中，大部分患者都合并轻微腹胀，如果发生卵巢过度刺激综合征，腹胀、纳差的症状会更加明显，所以试管的患者应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分每日蛋白质供应1.5-2g/kg，总量100-140g，其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品。充足的热量和维生素供应。

　　6.少吃多餐：移植后患者动少静多，进食精细，加上应用保胎药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐，以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。

　　不知道，你们吃对了没有呢?